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Uma compressa de gengibre estimulará a circulação sanguínea sempre que for usada. Você pode usar esse remédio caseiro para tratar dores lombares, rins preguiçosos e outras doenças.
Instruções
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Esquente a água em um recipiente grande. Diminua a temperatura para que o aquecimento ocorra em fogo baixo.
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Rale o gengibre. Usar o lado fino do ralador trará melhores resultados, conseguindo uma maior qantidade de sumo.
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Coloque o gengibre no pedaço de tecido de algodão ou em um grande saco de musselina para chá. Amarre bem.
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Adicione o gengibre à água. Esquente em fogo brando por cinco minutos. Abaixe o fogo e retire o gengibre.
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Coloque uma toalha sobre a região do seu corpo que quiser tratar, como a região lombar para tratar os rins ou dores nas costas. Mergulhe a segunda toalha na água com gengibre e a torça. Posicione a segunda toalha sobre a primeira. Cubra com a terceira para reter o calor.
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Troque a compressa quando perder o calor e repita até que sua pele fique rosada.
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Guarde a água com gengibre. Contanto que você não a ferva, poderá reutilizá-la ao longo da semana para ter mais compressas de gengibre.
Dicas
- Use as compressas de gengibre duas ou três vezes por semana para estimular a circulação sanguínea.
- Se sua dor nas costas for resultante de cólicas menstruais, a compressa de gengibre pode ser estimulante demais. Nesse caso, use apenas uma compressa quente.
Aviso
- Se tiver uma condição grave de saúde, converse com seu médico sobre o uso da compressa ou de qualquer outro remédio.
O que você precisa
- 3,5 litros de água filtrada
- Recipiente grande
- 15 cm de raiz de gengibre
- Pano de algodão ou saquinho de musselina para chá
- Três toalhas
