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A gripe ou influenza é uma doença infecciosa sazonal. Alguns dos sintomas mais comuns são febre e uma tosse seca. Ela pode ser transmitida pelo ar ou por contato corporal. Um dos primeiros sintomas associados com a gripe são dores musculares que são causadas por uma perda de fluidos. A cada ano, algumas centenas de milhares de pessoas morrem desta aflição.
Cronograma
A incubação durante a gripe é de um a três dias, para a maioria das pessoas. Esse é o tempo que os sintomas iniciais, como febre e dores musculares, levam para começar a se manifestar. Esse é também o período em que um indivíduo é mais contagioso. À medida que a infecção progride, dores musculares podem tornar-se mais graves enquanto o nível de desidratação aumenta. A infecção pode durar de dois a 10 dias.
Características
À medida que a infecção ganha impulso em seu corpo, você perde hidratação. O ataque inicial do corpo contra invasores é aquecer e tentar eliminá-los. Isso faz com que os níveis de água caiam. A primeira parte do corpo a sofrer com a falta de água são os músculos. Isso leva à concepção de que a dor é comumente associada à gripe. Com o progresso da desidratação, outros sintomas como vômitos e diarreia são decorrentes.
Equívocos
Embora a gripe seja mais ativa durante os meses frios, baixas temperaturas não são a real causa da infecção. De fato, durante os meses mais quentes é mais fácil de se desidratar, o que é uma das causas das dores musculares. Outro equívoco envolve a classificação da gripe. As pessoas tendem a chamar dores de estômago e resfriados de "gripe". Na realidade, a gripe é uma doença respiratória viral.
Prevenção/Solução
Existe uma vacina que você pode obter para ajudar a evitar ser infectado pela gripe. As pessoas que estão em maior risco, como idosos e doentes crônicos, são incentivados a serem vacinados. Outra forma de se proteger contra a gripe é manter um alto padrão de higiene. Lavar as mãos ajuda na prevenção. Para aqueles que já estão infectados e que sofrem de dores musculares, é recomendado que se mantenham hidratados com a maior quantidade de fluidos possível.
Aviso
Durante a temporada de gripe, a dor muscular é geralmente um sinal de que você foi infectado. Em vez de simplesmente aliviar a dor, é aconselhável que se consulte um médico. Desta forma, pode-se evitar que a infecção se torne progressivamente pior. Devido a sua capacidade de mutação e tornar-se mais forte, a gripe tem que ser levada a sério. Uma vez infectado, não há cura imediata, então as medidas preventivas são a melhor maneira de combatê-la.
