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Dores de garganta podem ser dolorosas e incovenientes, tornando difícil falar e continuar com a rotina. Um tratamento natural para esse problema é usando gengibre fresco para fazer um chá reconfortante. Se você tiver dor de garganta, você pode fazer um tratamento rápido usando gengibre fresco em apenas alguns passos.
Instruções
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Lave o gengibre completamente e amasse-o. Você pode socá-lo ou fatiá-lo, então deixe-o de lado.
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Ferva a água num recipiente em fogo médio.
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Coloque o gengibre na água fervente e acrescente o açúcar. Não adocique muito, apenas o suficiente para agradar o paladar.
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Deixe ferver por mais alguns minutos, então reduza para fogo baixo. Pegue uma xícara do chá de gengibre e beba-o quente.
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Beba uma xícara de chá quente de gengibre a cada 30 minutos, até que sua garganta esteja melhor. Provavelmente o alívio virá por volta de duas horas depois.
Dicas
- Acrescente açúcar ou mel conforme for necessário.
O que você precisa
- 115 gramas de gengibre
- 2 a 3 xícaras de água
- Açúcar ou mel
