Contente

• Instruções
• Dicas
• O que você precisa

Jogadoras de basquete devem estar sempre preocupadas em evitar que os cabelos caiam sobre os olhos durante o jogo. Alguns homens também possuem cabelos longos o suficiente para merecerem atenção durante as partidas. Mechas caindo sobre o rosto o tempo todo causam distração e atrapalham a performance do jogador. Livre-se deste problema com alguns métodos simples.

Instruções

Faixas e fitas são maneiras de evitar que os cabelos atrapalhem sua visão ao dar um rebote, fazer um lançamento ou um passe. (Doug Pensinger/Getty Images Sport/Getty Images)

1. Junte os cabelos na parte de trás da cabeça formando um rabo de cavalo simples. Prenda-os com um elástico de cabelo pela base, dando quantas voltas forem necessárias para mantê-lo firme. O rabo de cavalo evitará que o cabelo caia sobre seu rosto durante o jogo.

   

   Um rabo de cavalo é a forma mais simples e barata de prender o cabelo. (Wendy Hope/Stockbyte/Getty Images)

2. Divida seu cabelo ao meio pela parte de trás da cabeça e faça duas tranças. Prenda uma mecha com elástico enquanto estiver trançando a outra. Divida a mecha que estiver trabalhando em três mechas mais finas e trance-as até que a ponta não trançada tenha apenas cerca de 2 cm. Prenda a trança pronta com um elástico de cabelo e repita o procedimento do outro lado.

   
   

3. Use uma bandana para manter seus cabelos no lugar. Elas são normalmente elásticas e se moldam à cabeça. Posicione-a no topo da testa, na linha onde começa o cabelo, ou um pouco acima. Envolva a bandana em torno dos cabelos de uma forma confortável e que os mantenha para trás.

   

   Usar uma bandana permite que você faça seus dribles livremente, sem se preocupar com os cabelos. (Jonathan Daniel/Getty Images Sport/Getty Images)

4. Use uma faixa para segurar os cabelos. Posicione a faixa no meio ou na parte superior da teste. As duas pontas da faixa devem se encontrar na parte de trás da cabeça. A faixa apresenta a vantagem de absorver o suor, servindo para dois propósitos.

Dicas

• Peça ajuda a um amigo para terminar de fazer as tranças se estiver tendo dificuldades.
• Combine as cores da faixa ou da bandana ao uniforme do seu time. Muitos times podem exigir esta condição para manter as cores do clube.
• Se você não conseguir encontrar uma maneira confortável de prender os cabelos, considere cortá-los durante a temporada de jogos.

O que você precisa

• Elásticos de cabelo
• Fitas para cabelo
• Faixas